七种营养品,让女人吃出健康和美丽
发布时间:2022-06-30 09:18:32
阅读:次
来源:塑料桶厂家
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。秋季的营养补给可以靠牛奶来帮助!
山药作用十分巨大,并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质,所以具有补血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效,而且由于莲藕在人体内产生的综合作用,还可以对消除神经疲劳,自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。
银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功稗卡蛟毪效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
百合除含有蛋白质、维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
薏仁是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
专家分析引发早泄的几个常见病因水痘的临床症状怎样
胫骨后唇骨折
如何治疗肋间神经痛
相关阅读
- 安踏王一博同款霸道3.0芬达配色发售 安踏霸道3.0值得入手吗
- 速干服可以当泳衣吗 速干服什么时候穿
- 匡威高帮隐藏鞋带正确绑法图解 匡威鞋带绕后如何绑
- adidas Alphabounce黑黄配色好看吗 adidas Alphabounce黑黄配色多少
- 欧文4猴年配色实物赏析 Nike Kyrie 4猴年配色细节欣赏
- Nike SB x AJ1湖人配色发售信息 湖人配色Nike SB x AJ1实物赏析
- 阿迪达斯发布全新Messi Nemeziz 19.1足球鞋
- 可爱菠萝造型质感拉满!全新 Air Max 95 官图曝光!
- 跑步机怎么用 跑步机上快走速度多少减肥最有效-跑步机-运动人生
- 致敬 990,New Balance 发布美产全新鞋款 MADE 1978