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孩子胆小总被欺负一点有趣的心理学小窍门即可改变

发布时间:2019-11-26 10:24:51 阅读: 来源:塑料桶厂家

你家孩子胆小吗?你曾经尝试过什么方法却不能奏效?孩子们胆小的表现有多种形式,有些胆小的孩子表现在不喜欢打招呼,有客人来他们可能会躲起来;

在别人面前不爱表现,比如大人让他们表演跳舞就显得很紧张;

怕大声,稍微大一点的响声就能把他们吓一跳;

怕黑,尤其是黑暗的房间、厕所不敢进入;

在陌生的环境下显得拘谨,到亲戚家作客时喜欢待在大人身边,不敢跟其他小朋友玩……

叮当小朋友在大人眼里也是个非常胆小的孩子,他的胆小让妈妈头痛又心疼。他在学校很少讲话,不敢和小同学、老师们交流。经常喜欢一个人独自安静地活动,极少和周围的小伙伴一起玩耍。动不动就哭,时常被其他小朋友欺负不敢还手也不敢跑。在家不敢一个人睡觉。

叮当妈妈愁怀了,孩子胆小得有点离谱了,这样下去可能会影响孩子心智的健康成长。庆幸的是,才刚一个月,叮当就把经常打他的小同学唬住了。这个让人欣慰的结果,叮当妈妈到底是如何做到的呢?幼儿说总结了三步骤:

第一步,给孩子建立底气

叮当从小瘦弱,再加上胆小,经常被大块头的同学欺负不足为奇。叮当妈妈在幼儿说的建议下给孩子上了个跆拳道班。根据幼儿期的孩子对教师、教练等权威型的群体有强烈认同感的特点,叮当妈妈请求跆拳道班的教练对孩子做了这样一件事:

教练把叮当单独叫到面前,跟抵着头、拽着衣角显得紧张不安的叮当说:“一个合格的跆拳道运动员应该是无畏的,我第一眼看见你的时候,你宽宽的额头告诉我,你以后一定是个非常勇敢的跆拳道运动员!”

小叮当抬起头,脸上露出惊讶的表情。没人知道,他内心勇敢的小种子已经悄悄地开始发芽。

后来,班主任将叮当的一件小趣事告诉妈妈,妈妈差点激动得掉泪。

老师说,大块头小朋友又一次把叮当拦住了,叮当一开始露出害怕的表情,随即似乎想到了什么握紧了拳头朝对方大吼:“我是个勇敢的跆拳道运动员,你敢再欺负我,我就不客气了!”

大块头小男孩一开始愣了愣,接着露出了犹豫和不安,最终大块头被叮当的气势吓到了,灰溜溜地跑掉了。

第二步,坚定孩子的勇敢

保护弱小是人与生俱来的天性,孩子们也不例外。为了坚定叮当的勇敢,叮当妈妈经常在孩子面前示弱。

某次妈妈带着叮当逛街遇见前面商店橱窗里装扮怪异的塑料模特,继而故意露出惊恐状:“救命呀,前面有个可怕的怪人,我不敢过去,勇敢的叮当能带妈妈过去吗?”

叮当挺胸抬头,扬起嘴角笑了,他满脸自信地牵着妈妈的手:“不怕的,有勇敢的跆拳道运动员在这里,我带你过去吧!”

像一只斗志昂扬的小公鸡,就这样牵着妈妈从怪异的塑料模特面前经过了。

“妈妈,你看,我是不是很勇敢?”叮当迫不及待地问。

“谢谢你,勇敢的跆拳道运动员小叮当,有你在,妈妈就不怕了。”

“胆小”的妈妈还经常不敢上厕所、不敢进黑暗的房间、不敢一个人逛超市、不敢买菜……好在有勇敢的小叮当在呢。

第三步,提醒进步

“你记不记得以前大块头欺负你的时候,你只是哭,现在他再也不敢欺负你了,因为你现在是个勇敢的跆拳道运动员叮当了,妈妈很自豪”;

“你以前不敢一个人进黑房间,现在再也不怕了,你变得非常勇敢”……

回忆对比的暗示,让孩子进一步坚定了自己的结论——我真的变得勇敢了,爸妈也是这样认为呢!实际上这种方法在心理学上叫“阳性强化法”,当孩子在摆脱胆小取得进步时,及时称赞鼓励能让孩子的勇敢行为得到强化,孩子就会进一步强化出现勇敢行为的频率。

让孩子摆脱胆小最忌讳的方法:强迫跟陌生人交往

有人说,孩子胆小,那就让孩子多跟陌生人接触,让他们置之死地而后生就会变得勇敢。这种做法有点残忍,并且不是所有孩子都能适用,遗憾的是大多数情况下会让胆小的孩子更胆小。

设想一下,胆小的孩子在陌生的环境会紧张,如果你强迫把他们拉到陌生人面前,就如同野蛮敲击缩进壳里面的乌龟,乌龟不仅不敢将头伸出,他们更置身于强烈的恐惧中,担忧自己的心理防线随时坍塌,不仅不利于他们摆脱胆小,甚至有可能产生阴影,影响他们心理的健康成长。所以强迫孩子跟陌生人交往摆脱胆小是不可取的。

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